Cauzele care determină pietre la fiere pot fi multiple. Printre acestea se numără şi scăderea în greutate. De aceea, medicii recomandă mare atenţie atunci când alegem să slăbim fără a ţine cont de sfaturile medicilor.
„Persoanele care slăbesc foarte brusc au riscul de a dezvolta pietrele la fiere. Trebuie să slăbim natural cu diete organizate. Posturile acestea prelungite în care mâncăm o singură pe zi. Ele pot ajuta la slăbit, dar favorizează apariţia pietrelor” spune dr. Victor Grama, medic specialist chirurgie generală, Spitalul Euroclinic – Reţeaua Regina Maria, invitat în cadrul emisiuni „Doctor Medika”.
Ce trebuie să mâncăm?
Atunci când slăbim, pentru a evita apariţia pietrelor la fiere, este necesar să acordăm o deosebită atenţie alimentaţiei. Alimentaţia trebuie să fie bogată în fibre şi produse sănătoase care să ne protejeze sistemul digestiv.
„Ce se întâmplă de fapt? Produc mult dezechilibru în alimentaţie. Ideea este să avem o alimentaţie fragmentată, echilibrată care să nu fie săracă în fibre, trebuie să ne hidratăm foarte bine. Aceste posturi prelungite produc un dezechilibru în compoziţia bilei. E bine să avem mese mici, fracţionate, să mâncăm diversificat şi sănătos” mai spune dr. Victor Grama, medic specialist chirurgie generală, Spitalul Euroclinic – Reţeaua Regina Maria.
