Stresul şi anxietatea care şi-au pus amprenta asupra românilor în pandemie se numără printre afecţiunile tratate, în această perioadă, şi dincolo de cabinetele de specialitate. Astfel că, antrenorii de dans au inventat concepte noi care să îi ajute pe oameni să se relaxeze şi să uite e probleme
De la Salsa şi Bachata la balet, de la hip hop la aerodance sau stepdance, românii s-au orientat în ultima perioadă către activităţi care să i facă să uite de grijile cotidiene. Serotonina, cunoscută ca hormonul fericirii, este obţinută chiar şi în urma acestor activităţi, spun specialiştii.
Ingrid a creat chiar un concept cu totul nou. Este un program de fitness bazat pe mişcări uşoare din balet.
Cursurile de step dance sunt şi ele la mare căutare.
Leo este instructor de hip hop. În ultima perioadă, spune el, nu doar copiii s-au îndreptat spre acest stil de dans, ci şi adulţii.
Prognozele Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că depresia va deveni a doua cauză de deces la nivel global, după bolile cardiovasculare. În prezent, peste 121 de milioane de oameni din întreaga lume se luptă cu stări de depresie şi anxietate.
