Trăim o viaţă în fugă, grijile cotidiene ne acaparează şi pare că niciodată nu avem timp pentru noi insine. Dacă vă sună cunoscut, e momentul să vă descoperiţi pasiunile. Practicarea unui hobby, spun psihologii, este modul în care ne putem descoperi.
Fie că vorbim de desen, muzică, sport sau călătorii, orice pasiune este benefică. Pe măsură ce lucrările prind contur, încrederea creşte.
Există tot mai multe cluburi pentru perfecţionarea pasiunilor. Într-un astfel de centru sunt predate peste 50 de cursuri, cu preţuri între 300 şi 8000 de lei. De la gătit, actorie si până la design de interior sau vestimentar.
O pasiune practicată frecvent are multe beneficii, inclusiv pentru sănatatea emoţională, spun psihologii. Hobby-ul poate spune extrem de multe despre fiecare dintre noi.
De altfel, pare că generaţia Z a schimbat cursul lucrurilor. Procentul candidaţilor care în ultimii ani îşi includ în CV hobby-urile a crescut pâna spre 80%.
